Hva ikke å spise hvis du vil ha lengre hår | NO.inspinre.com
Merkene

Hva ikke å spise hvis du vil ha lengre hår

Hva ikke å spise hvis du vil ha lengre hår

Vi har allerede publisert din guide til den ultimate hårvekst Diet, men som du vet en diett kan være like mye om hva du ikke spiser. Den gode nyheten er matvarer som vondt i håret vekstmål er matvarer som din generelle helse vil ha nytte av å kutte ned på også.

load...

“Noen matvarer som ville gjøre du avslapnings, slik som de er fylt med sukker og fett skal føre til en opphoping på hodebunnen som kommer til å påvirke hvordan håret føles, ser ut og vokser. Noe som irriterer huden (tror iskrem) vil bry hodebunnen, noe som kan skade hårsekken. En skadet hårsekken vil enten vokse svakt hår eller ikke vokse hår i det hele tatt”, forklarer Carla Rivas, frisør og medgrunnlegger av alle naturlige hårvekst vitamin Hair La Vie.

Så hvis du har vært stirrer lengselsfullt på din hairspiration lange krøller, bør du kanskje å la disse matvaregruppene ut av din neste handleliste.

1. Søte godbiter

Sukkerholdige matvarer som din favoritt godteri eller cupcakes føre til at insulinnivået til å stige, noe som også fører anincrease i androgen (mannlig hormon) i kroppen din. Dette hormonet er kjent for å forårsake hårsekkene til å krympe eller bli irritert. Dette fører til håret tynning og håravfall.

2. Fet mat

Fettet danner fettholdig kjøtt som stekt kylling og pommes frites kan føre til mer sekresjon i hodebunnen. Også mye av tiden etter å ha spist fet mat folk berøre ansiktet og håret uten å vaske hendene. Dette fører både kviser og skade på håret. Du trenger en ren, rusk frie hodebunnen eller håret vil ikke vokse sunt og din hårsekken kan bli skadet.

3. Salt mat

Tenk potetgull og hermetisert / frosne måltider. Forbruker mye salte måltider og snacks vil tørke håret ut og la det svake, livløs og bryte.

load...

4. Lav Protein, Filler Foods

Stivelse som pasta og mye korn som kan være lav i protein vil la håret slapp og usunn. Det sprett og glans de fleste damer ønsker er ikke mulig uten en sunn dose av protein.

load...