Fordeler med gurkemeie for hår

Til alle våre karri kjærlig Curlies, går dette ut til deg!

Ayurvedisk medisin gir oss mange gode alternativer for hår og generell helse å velge blant i våre curl vennlige produkter og regimer. Selv om vi ikke diskriminere når det gjelder 'unpronounceable' komponenter i produkter her, det er definitivt noe å si for stepping bort fra naturfagrommet og ta en titt på hva naturen har å tilby oss i form av hårpleie løsninger-spesifikt om hårtap. I dag søkelyset er på gurkemeie!

Gurkemeie er en rot i samme familie som ingefær, og er rik på forbindelser som kalles curcuminoider. Disse naturlige fenoler er tenkt å stoppe overproduksjon av DHT, en kjemisk konvertert fra testosteron som kroppen produserer naturlig, noe som fører til hårtap på follicle nivå. En fersk studie publisert i Biospectrum Life Science Institute Journal tar en nærmere titt på dette forholdet mellom DHT og curcumin. I henhold til en seksjon av den rapport publisert på HairGrowthSOS, "The studien involverte transformerende vekstfaktor beta 1 (TGF-beta 1). Dette protein er blitt forbundet med hårsekken betennelse og håravfall, og også blir aktiv i nærvær av androgener inkludert dihydrotestosteron (DHT). Når DHT ble tilsatt til humane epidermale celler, TGF-beta 1 nivåene økes. Men da de ble deretter behandlet med curcumin, reduserte TGF-beta 1 nivåer. Dette tyder på at curcumin kan redusere betennelse gjennom TGF-beta 1 undertrykkelse og, deri , kan være i stand til å behandle den delen av hår tap relatert til betennelse." En annen fordel av de unike forbindelser som finnes i gurkemeie er at det stimulerer vitamin D absorpsjon, som også har vært knyttet til hårvekst.

Imidlertid mye som dens virkning på andre betennelsesrelaterte sykdommer som artritt og sår, er juryen fortsatt ute på hvorvidt eller ikke gurkemeie, eller dets aktive forbindelser er virkelig i stand til å stoppe håravfall på egenhånd. Høyere nivå kliniske studier har vært gjennomført, og resultatene har dessverre ikke definitivt bevist den ene eller den andre veien.

Photo Courtesy of Jaleesa M. Instagram @saythelees

Selv om fordelene ved gurkemeie for hår er fortsatt oppe til debatt, det betyr ikke at du ikke skal komme inn på å bruke det i hverdagen! Dette er et krydder som har vært brukt over store deler av sørøst asiatisk medisin, mat og skjønnhet regimer i århundrer tross alt. Kan 1 / 3rd av verdens befolkning være helt feil? Vi absolutt nøl med å si ja!

Det er gurkemeie supplerer tilgjengelig for å bidra til å legge denne super krydder til kosthold. Men fordi gurkemeie er ikke vannløselig, og tar den med din morgen te som en kapsel ikke tillater tarmen å fullt absorbere egenskapene til det på samme måte som å tilberede den med oljer og andre fettstoffer, så strø noe av krydderet på mat er en bedre måte å legge gurkemeie til rutine. Selv de av oss med en helt hvit farge ordningen i huset kan ikke argumentere med en god karri. Og hvis du legger merke til håret ditt ser bedre og bedre, mens forskere prøver å finne et endelig svar for det aspektet av krydder, og deretter vurdere det en ekstra bonus til en allerede deilig smak! Du kan også finne gurkemeie i produkter til utvortes skjønnhet bruk som My Honey Child Type 4 Hair Creme og Reshma sin fuktighetsgivende såpe Bar og anti-aging ansiktsmaske.

Klar til å gi denne gyldne krydder en prøve i rutinen? La oss få vite nedenfor!