Pop Quiz: Hva er bra på salat og på hår? (hint: Det er ikke kale) | NO.inspinre.com
Stilen

Pop Quiz: Hva er bra på salat og på hår? (hint: Det er ikke kale)

Pop Quiz: Hva er bra på salat og på hår? (hint: Det er ikke kale)

Historisk brønnkarse ble æret for sin ernæring og helbredende egenskaper. Selv far medisin, Hippokrates, brukte den på sine pasienter til å behandle sykdommer. I løpet av 1800-tallet var det en viktig del av arbeiderklassen kosthold, men som flere varianter av salatblader ble dyrket i løpet av de neste 100 årene, ble brønnkarse kjent som en fattig mann mat og var til slutt mindre populære, ifølge Medical News Today. Bare nylig etter scoring på toppen av den samlede næringstetthet Index (ANDI) er dette aktuelt på nytt fordi, som Andi stillingen måler vitamin, mineral og fytokjemikaliene innhold i forhold til kaloriinnhold. Studien, utført av Jennifer Di Noia av William Paterson-universitetet, så på 17 viktige næringsstoffer naturlig forekommende i mat og beregnet hvor mye av disse næringsstoffene ble funnet i en 100-kalori servering. Med økningen i sunn mat i de siste årene, står det til grunn at watercress er på alles radar som super mat du må spise!

load...

Brønnkarse for Hair

Akkurat som de fleste super mat som har mer enn én positiv funksjon for kroppen vår, er brønnkarse på listen over matvarer som er bra for å fremme sunt hår. Med sin høye jodinnhold, bidrar vannkarse også for å forbedre funksjonen av skjoldbruskkjertelen og lindrer symptomene på hypotyreoidisme som inkluderer hårtap. Mange som spiser mat for optimal hår og helsemessige fordeler vil ønske å spise brønnkarse rå og så fersk som mulig. Det kan også brukes topikalt for å behandle flass og forhindre håravfall på grunn av sin svovel, jern og sinkinnhold. Det regnes som en av de beste naturlige perler for hårtap. Gevinst ingrediensene i vannkarse som gjør den så attraktiv for hår tap ville være nærvær av sink og biotin. De vitale næringsstoffer fra mineraler og vitaminer fra brønnkarse bidra til å stimulere hodebunnen helse samt hår helse. Mange anser det perfekt for en hårbalsam eller en fuktighetsgivende hår spa.

En av de beste måtene å utnytte brønnkarse for håret ditt er å skape et skjær (flytende ekstrakt) og masserer den på håret og hodebunnen for å bli kvitt flass eller bakterielle infeksjoner i hodebunnen. Med sin evne til å øke hormonbalansen og ytelse, oppfordrer det indirekte hårvekst og sunn hud. Ikke til å få det tett med naturen? Vel, det kan også bli funnet i en olje- eller flere hår produkter fra sjampo til conditioner til enda avslutninger.

6 produkter med Brønnkarse

  • Biotique Bio-brønnkarse - Fresh Nourishing Conditioner for farget og permed 
  • Artec Purehair Brønnkarse Behandling Pure Hold  
  • Bain de Terre Brønnkarse Volumizing Conditioner
  • Pure Organic Uraffinert Extra Virgin Cold Pressed Fresh Brønnkarse Seed Oil
  • EO Shampoo for Fine / fett hår, Rosemary & Mint
  • Naturens Gate Tea Tree Calming Conditioner  
  • load...

Så, watercress salat noen eller tenker du på å bruke den lokalt? 

load...